インターネット上で自分自身を保護する方法

以下は、インターネットに接続している間、自分のコンピュータと個人情報を安全に保つために全員が従うべきすべての手順と提案です。

注:使用しているコンピュータの種類、オペレーティングシステム、またはデバイスに関係なく、 すべてのコンピュータユーザーは以下の情報をすべて理解し、理解する必要があります。

データが暗号化されていることを確認する

ユーザー名、パスワード、クレジットカード番号などの機密情報をインターネット経由で送信する場合は、安全な方法でのみ送信してください。 これを確認するには、小さい錠を探します(

ブラウザウィンドウの右下隅、またはアドレスバーの横にあります(下記参照)。 見える場合は、このロックもロック位置にあり、ロック解除されていないはずです。

Internet Explorerのセキュアアドレスバー

上記のように、URLがhttpsで始まるようにすることもお勧めします

ロックがロック位置にある間は、データは暗号化されているため、誰かがデータを傍受した場合でもデータを理解することができません。 ロックが表示されていない、またはロック解除位置にある場合、すべての情報はプレーンテキストであり、傍受された場合に読み取ることができます。 オンラインフォーラムなどのWebページが安全でない場合は、オンラインバンキングWebサイトなどの保護されたサイトでは使用しないパスワードを使用してください。

安全なパスワードを使用する

オンラインの銀行サイトなどの機密データを保存するWebサイトでは、強力なパスワードを使用する必要があります。 また、ログインが必要なWebサイトごとに異なるパスワードを使用することを強くお勧めします。 パスワードを思い出すのに手助けが必要な場合は、パスワードマネージャの使用を検討してください。

利用可能な場合は常に二要素認証を有効にする

2要素認証では、ログインを検証する際に追加の手順が必要になるため、保護が強化されます。 通常、2要素認証では、パスワードを確認した後、サービスがコンピューターを認識しないと、確認コードを含むテキストメッセージが電話に送信されます。 有効なパスワードを使用していても、パスワードを持っていても電話を持っていなかった人は、あなたのアカウントにアクセスできません。

ヒント:少なくとも2要素認証は、電子メールアカウントで有効にする必要があります。 ほとんどのアカウントパスワードは、パスワードを忘れた場合の機能を使用してリセットできます。この機能では、パスワードをファイル上の電子メールアドレスにリセットするための新しいパスワードまたはリンクを送信します。 誰かがあなたの電子メールアカウントにアクセスすると、あなたのアカウントの新しいパスワードを手に入れる可能性があります。

オペレーティングシステムとソフトウェアを最新の状態に保つ

オペレーティングシステムの開発者によってリリースされた更新プログラムの多くは、コンピュータセキュリティ関連の問題に関連しています。 オペレーティングシステムが常に最新のアップデートを実行していること、および開発者がまだサポートしているオペレーティングシステムを実行していることを確認してください。 Microsoft Windows XPのような古いオペレーティングシステムは、Microsoftによってサポートされなくなったため、アップデートを入手できなくなります。

電子メールのリンクと添付ファイルには常に注意してください

ウイルスやマルウェアを拡散させる最も一般的な方法の1つは、電子メールの添付ファイルと電子メールを介して送信されるハイパーリンクを使用することです。 あなたが誰か(友人や家族でさえも)から受け取った添付ファイルや電子メールのリンクを扱うときは、常に非常に慎重になるようにしてください。

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電子メールは暗号化されていません

パスワード、クレジットカード情報などの機密データを電子メールで送信しないでください。電子メールは暗号化されていないため、第三者に傍受された場合には読み取られる可能性があります。

フィッシング詐欺に注意する

アカウント情報を漏らさせるためにだまされるのに使用されるフィッシング詐欺やテクニックに慣れてください。 オンラインバンキングサイト、Paypal、eBay、Amazon、およびログインを必要とする他の人気のあるサイトが人気のあるターゲットです。

プロンプトを受け入れるときや同意するときには注意が必要です。

プログラムやアドオンをインストールするように促されたら、必ず同意を読んで理解してからOKボタンをクリックしてください。 契約を理解していない、またはプログラムをインストールする必要がないと感じた場合は、ウィンドウをキャンセルするか閉じてください。

また、プログラムをインストールするときには、他社製のプログラムやツールバーなどをインストールしてもいいかどうかを確認するチェックボックスがないかどうかを確認してください。 これらのボックスはチェックしないでください。

ログインする場所には注意してください

ビジネス

職場では、キーロガーを設置したり、オンライン中に他の方法でコンピュータを監視したりすることができます。 この情報にアクセスできる人は、これらのログを読み、ユーザー名とパスワードを収集する可能性があります。 また、コンピュータが他の同僚と共有されている場合は、ブラウザにパスワードを保存しないでください。

無線ネットワーク

ワイヤレスネットワーク上では、コンピュータとの間で送受信されるすべての情報が近くの人に傍受されて読み取られる可能性があることに注意してください。 WEPまたはWPAを使用して安全なネットワークにログオンするだけでこれが発生しないようにします(WPAが使用できない場合にのみWEPを使用します)。 これが家庭用無線ネットワークの場合は、安全であることを確認してください。

友達の家

友人のコンピュータのアカウントにログインするときには注意が必要です。 あなたが精通していないコンピュータまたはネットワークは、ユーザー名とパスワードを故意にまたは意図せずに記録する可能性があります。 最後に、友人のコンピュータ上のサイトにログインするときは、パスワード情報をブラウザに保存しないでください。

別のブラウザを使う

以前のバージョンのInternet Explorerは、非常に安全ではありません。 ブラウザとしてInternet Explorerを使用している場合は、Google ChromeやMozilla Firefoxなどの代替ブラウザを検討してください。 Windows 10を実行していて、Microsoftブラウザを引き続き使用したい場合は、Internet Explorerの代わりにMicrosoft Edgeを使用することを検討してください。

あなたが何かを共有する前に常に考える

Facebookのようなソーシャルネットワーキングサイトは、友人や家族とオンラインでつながるには絶好の場所です。 しかし、人々が自分自身や他人に関する個人情報を過剰に共有することも非常に簡単です。 ソーシャルネットワークやインターネット上の任意の場所で何かを共有する前に、みんなが見ても気にしないものであることを確認してください。 あなたがインターネット上で共有するものはすべて公開されていると考えられるべきです。なぜなら、あなたが個人的に共有していると信じるものが公に漏洩する可能性があるからです。 あなたが誰かを怒らせたりあなたを困惑させる可能性があると思うものを共有することを考えているなら、多分それをインターネットに載せないことを検討してください。

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あなたの周りの人々に注意してください

仕事中、学校、図書館、またはあなたの周りに周囲を見回っている可能性のある人がいる公共の場所では、だれにでもサーフィンをするように気を付けてください。 誰かがあなたがあなたのアカウントへのアクセスを与えるだろうあなたのパスワードをタイプインするのを見ることができます。

画面に表示された情報を非公開にしておく必要がある場合は、表示用のプライバシーフィルタを検討してください。

インターネットブラウザプラグインを更新する

多くの攻撃者は、Adobe Flashなどのブラウザプラグインを通じてセキュリティの脆弱性を見つけます。 インストールされているすべてのインターネットプラグインが最新のものであることを確認してください。

安全に保存されたパスワード

パスワードとログイン情報は安全な場所に保管してください。 付箋または暗号化されていないテキストファイルにログイン情報を決して書き込まないでください。

パスワードを保存するには、すべてのログイン情報を保存し、その情報を安全に暗号化してパスワードで保護するパスワードマネージャを使用することをお勧めします。

パスワード情報をブラウザに保存すると、インターネットブラウザにアクセスできる人なら誰でも見ることができます。 たとえば、Firefoxでマスターパスワードを設定しなくても、保存されているすべてのパスワードを誰でも見ることができます。

マルウェア、スパイウェア、ウイルスから身を守る

コンピュータにウイルス対策プログラムをインストールして、コンピュータをウイルスから保護します。 ウイルス対策保護をインストールしたくない場合で、コンピュータが新しいバージョンのWindowsを実行している場合は、少なくともWindows Defenderを実行してください。 また、Malwarebytesなどのマルウェア保護プログラムをコンピュータにインストールすることも、コンピュータをマルウェアやスパイウェアから保護するための優れた方法です。

ダウンロードしたファイルのチェックサムを確認する

ファイルチェックサムも記載したWebサイトからプログラムをダウンロードした場合は、チェックサムがダウンロードしたファイルと一致することを確認してください。 ダウンロードしたプログラムのチェックサムを確認すると、インストールしているプログラムがインストールしたいものであることを確認するのに役立ちます。

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あなたがオンラインで読んだものを常に信頼しないでください

誰でもインターネット上にWebサイトを作成することが可能であり、誰かが悪意のある目的のためにのみサイトを作成している可能性があることを認識してください。 たとえば、恐怖、嘘、またはマルウェアを広めるためにWebサイトを作成できます。

ヒント:偽の情報やストーリーは、電子メール、たとえばチェーンメールを介して広まることもよくあります。

第三者のサービスを使用してページの安全性とセキュリティを確認する

インターネット上のすべてのWebサイトの安全性を確認するために、無料のWOT(Web of Trust)ツールをお勧めします。 あなたや他の誰かがあなたのコンピュータを安全ではないとコミュニティによってマークされているサイトにアクセスした場合、あなたは警告を受けるでしょう。