ローカルのMicrosoft Outlookファイルをバックアップする方法

  • Microsoft Outlook Expressユーザー
  • Microsoft Outlookユーザー

Microsoft Outlook Expressは以下のファイルにファイルを格納します。

* .wabファイルはMicrosoft Outlook Expressのアドレス帳ファイルです。

* .mbxファイルはMicrosoft Outlook Expressのメールフォルダです。

Microsoft Outlook Expressのブロック送信者リストとその他のメールルールはコンピュータのレジストリに格納されています。

Outlook Expressのアドレス帳をバックアップする

  1. [スタート]メニューまたは[スタート]の横のタスクバーで、Windowsの検索ツールを使用してファイルを見つけます。
  2. 検索テキストボックスに* .wabと入力し、検索ツールがコンピュータのメインハードドライブ（通常はC：ドライブ）を探していることを確認します。
  3. 検索ボタンをクリックしてください。
  4. Microsoft Outlook Expressのアドレス帳がコンピュータに存在する場合は表示されます。 アドレス帳のファイル名には、Outlook Expressユーザーの名前が含まれます。
  5. このファイルが見つかったら、そのファイルを代替ドライブまたはUSBフラッシュドライブなどのバックアップメディアにコピーします。

Outlook Expressメールをバックアップする

  1. [スタート]メニューまたは[スタート]の横のタスクバーで、Windowsの検索ツールを使用してファイルを見つけます。
  2. 検索テキストボックスに* .mbxと入力し、検索ツールがコンピュータのメインハードドライブ（通常はC：ドライブ）を探していることを確認します。
  3. 検索ボタンをクリックしてください。
  4. 存在する場合、検索はMicrosoft Outlook Expressのアドレス帳を見つけるはずです。 複数の.mbxファイルがある場合は、複数のメールフォルダがある可能性が高いので、バックアップするすべてのファイルをコピーすることをお勧めします。
  5. このファイルが見つかったら、そのファイルを代替ドライブまたはUSBフラッシュドライブなどのバックアップメディアにコピーします。

Outlook Expressの受信拒否リストをバックアップする

  1. レジストリエディタを開きます。
  2. 以下のレジストリキーを見つけます。 HKEY_CURRENT_USER \ Identities \ {ID番号} \ Software \

    Microsoft \ Outlook Express \ 5.0 \ Block Senders

  3. 上記のレジストリキーに入ったら、RegeditメニューのRegistryをクリックし、 Export Registry File ...を選択します。
  4. Block Senders.regファイルをデスクトップまたはバックアップ場所に保存します。

Microsoft Outlookの他のメールルールのバックアップ

注：下記のステップはシステムレジストリを通してユーザを連れて行きます。 システムレジストリ、およびレジストリを編集することによって発生する可能性のあるリスクに慣れていない場合は、最初にレジストリヘルプページ（上記のリンク）を参照してください。

  1. レジストリエディタを開きます。
  2. 次のレジストリキーを見つけます。 HKEY_CURRENT_USER \ Identities \ {ID番号} \ Software \

    Microsoft \ Outlook Express \ 5.0 \ Rules \ Mail

  3. 上記のレジストリキーに入ったら、RegeditメニューのRegistryをクリックし、 Export Registry File ...を選択します。
  4. Block Senders.regファイルをデスクトップまたはバックアップ場所に保存します。

Microsoft Outlookユーザー

Microsoft Outlookは、次の種類のファイルにデータを格納します。

* .pabファイルはMicrosoft Outlookのアドレス帳ファイルです。

* .pstファイルはMicrosoft Outlookメールファイルです。

* .rwzファイルはMicrosoft Outlookのルールウィザードのファイルです。

Microsoft Outlookのアドレス帳をバックアップする

  1. [スタート]メニューまたは[スタート]の横のタスクバーで、Windowsの検索ツールを使用してファイルを見つけます。
  2. 検索テキストボックスに* .pabと入力し、検索ツールがコンピュータのメインハードドライブ（通常はC：ドライブ）を探していることを確認します。
  3. 検索ボタンをクリックしてください。
  4. 存在する場合、検索はMicrosoft Outlookアドレス帳を見つけるはずです。
  5. このファイルが見つかったら、そのファイルを代替ドライブまたはUSBフラッシュドライブなどのバックアップメディアにコピーします。

Microsoft Outlookメールをバックアップする

  1. [スタート]メニューまたは[スタート]の横のタスクバーで、Windowsの検索ツールを使用してファイルを見つけます。
  2. 検索テキストボックスに* .pstと入力し、検索ツールがコンピュータのメインハードドライブ（通常はC：ドライブ）を探していることを確認します。
  3. 検索ボタンをクリックしてください。
  4. 存在する場合、検索はMicrosoft Outlookメールファイルを見つけるはずです。 ファイルの名前は "mailbox.pst"などになります。
  5. このファイルが見つかったら、そのファイルを代替ドライブまたはUSBフラッシュドライブなどのバックアップメディアにコピーします。

Microsoft Outlookの自動仕訳ウィザードのファイルのバックアップ

  1. [スタート]メニューまたは[スタート]の横のタスクバーで、Windowsの検索ツールを使用してファイルを見つけます。
  2. 検索テキストボックスに* .rwzと入力し、検索ツールがコンピュータのメインハードドライブ（通常はC：ドライブ）を探していることを確認します。
  3. 検索ボタンをクリックしてください。
  4. 存在する場合、検索はMicrosoft Outlookルールファイルを見つけるはずです。 ファイル名はrules.rwzまたはそれに似た名前になります。
  5. このファイルが見つかったら、そのファイルを代替ドライブまたはUSBフラッシュドライブなどのバックアップメディアにコピーします。

Microsoft Outlookの署名をバックアップする

Microsoft Outlookの各署名は、signature.txt、signature.rtf、およびsignature.htmとしてバックアップされます。 'signature'は、それぞれの署名の名前です。

  1. Windowsの検索ツールを使用して署名ファイルを見つけます。 検索テキストボックスに「 signature *。* 」と入力します。ここで、 'signature'は自分の署名の1つの名前です。 通常、これらのファイルはC：¥Documents and Settings¥User¥Application Data¥Microsoft¥Signaturesまたは同様のディレクトリに格納されています。
  2. それらを見つけたら、バックアップしたい署名をそれぞれ選択してバックアップ先にコピーします。